Votre puissance n'est-elle pas la même qu'avant? Vous n'avez pas besoin de vous énerver car aujourd'hui nous allons vous dire comment l'augmenter sans avoir recours à la drogue et à la chimie. Devenez un super macho et conquérir les femmes !
Bien sûr, vous pouvez utiliser un outil annoncé coûteux, mais cela vous aidera-t-il? Dans la plupart des cas, ces médicaments ne fonctionnent que pendant une courte période - 2-3 heures. Après tout, vous ne prendrez pas de pilules avant l'intimité à chaque fois. Si près de l'hôpital - non seulement vous avez des problèmes de puissance, mais aussi votre foie et vos reins.
Si votre puissance est correcte et que le problème est qu'elle a légèrement diminué par rapport à avant, alors les remèdes naturels vous aideront. Si votre ami ne répond à rien, la seule solution est de consulter un médecin.
Comment améliorer la puissance chez les hommes : est-ce possible?
Si vous suivez les conseils et recommandations ci-dessous, vous constaterez une amélioration en 2-3 semaines. Ne vous attendez pas à des résultats instantanés.
Tout d'abord, vous devez oublier toutes les mauvaises habitudes - fumer, boire, manger rapidement. Oui, c'est vraiment difficile, mais ce qui est pire, c'est que vous avez des problèmes sexuels. Pensez à ce qui est le plus important pour vous : votre force masculine ou votre dépendance ?
Comment améliorer la puissance à la maison en utilisant des remèdes populaires
Nos conseils vous aideront à faire une différence pour le mieux, et votre femme le remarquera certainement. Commençons donc :
- Zinc et vitamine B. La testostérone est une hormone qui contrôle la libido. Si vous avez des problèmes de puissance, c'est à cause des faibles niveaux de testostérone. Pour l'augmenter naturellement, nous vous recommandons d'utiliser des compléments alimentaires contenant du zinc et des vitamines B, disponibles en pharmacie. Incluez également du riz brun, de la dinde, du fromage, des bananes, des avocats et du poisson dans votre alimentation.
- Ginko biloba. L'extrait de cette plante est utilisé en Asie depuis plusieurs siècles pour améliorer la puissance. Il améliore la circulation sanguine et augmente ainsi le flux sanguin vers le pénis.
- Moins de stress. Les situations stressantes peuvent entraîner des problèmes dans votre vie privée. Même si vous avez un travail nerveux, essayez de ne pas vous concentrer sur le stress et la distraction - pensez à quelque chose de bien, méditez, écoutez de la bonne musique. Dans la plupart des cas, lorsque la tension diminue, la libido est restaurée.
- Dites non aux mauvaises habitudes alimentaires. Plus vous consommez d'aliments transformés et malsains, plus votre puissance sera mauvaise. Oubliez les choses sucrées et sucrées, les produits de boulangerie à base de farine blanche, la restauration rapide, les saucisses et le bacon. Tous ces aliments tuent votre force masculine.
- Ginseng. Vous pouvez l'acheter sous forme de teinture en pharmacie ou vous pouvez en faire du thé. Il traite efficacement la dysfonction érectile et augmente l'excitation sexuelle. Malheureusement, l'extrait de ginseng a un prix élevé, donc tout le monde ne peut pas se le permettre.
Quels aliments améliorent la puissance : une liste des meilleurs
Afin de restaurer la force masculine, vous devez manger correctement et inclure certains aliments dans votre alimentation quotidienne. Vous voilà:
- Asperges.
- Céleri.
- Graines d'aneth.
- Bananes.
- Roquette.
- Herbes fraîches.
- Fruits de mer frais.
- Épices - piment et curry, poivre noir moulu.
- Noix, en particulier les amandes et les noix.
Pour être honnête, si vous êtes en surpoids et avez de mauvaises habitudes, il est peu probable que ces produits vous aident. Aphrodisiaque ne fonctionnera que si vous suivez toutes les recommandations.
Nous sommes convaincus que nos conseils vous aideront et que vous pourrez améliorer votre vie sexuelle.